Category Archives: Gezondheid

Wapngo

Wat is een erectiestoornis en hoe kom je ervan af

 

 

Wat is een Erectiestoornis

Een erectiestoornis is het niet goed functioneren van het mannelijke lid. Hij wordt slap tijdens de daad of de erectie komt in zijn geheel niet tot stand. Een erectiestoornis komt veel voor, zowel bij jonge mensen als bij ouderen. Vaak is de oorzaak onschuldig en ligt de oplossing zo voor het grijpen.

 

Oorzaak erectiestoornis

De oorzaak is zoals aangegeven vaak eenvoudig en voor de hand liggend. Hieronder de meest voorkomende oorzaken van een falende erectie.

 

  1. Stress en spanningen: iedereen heeft wel eens last van stress, bijvoorbeeld voor een tentamen, door spanningen op het werk, relationele problemen of door ernstige gebeurtenissen. Belangrijk bij stress is ontspanning. Stress heeft namelijk een hele slechte uitwerking op ons lichaam. Het zorgt er vaak voor dat we ongezond gaan eten, minder gaan bewegen en voor negatieve gedachtes. Stress werkt tevens lang door in ons lichaam. Zo kun je er stijve gewrichten van krijgen, krampen en pijn ervaren. Zorg dus dat hier iets aangedaan wordt. Wanneer het niet lukt om dit zelf op te lossen, raad ik aan om naar de huisarts te gaan. Hij/zij kan je dan eventueel iets voorschrijven.
  2. Weinig beweging: te weinig beweging is funest voor een harde erectie. Er stroomt dan namelijk veel te weinig bloed door je lichaam en dus ook veel minder naar je geslachtsdelen. Probeer minimaal een uur op een dag te sporten. Dit kan lopen, fietsen, hardlopen, sportschool en echt van alles zijn. Tip: opdrukken of op je plaats hardlopen voordat je met je liefde het bed in duikt, heeft vaak een hele positieve uitwerking!

 

Meer tips en tricks vind je uiteraard op:

Libidoxl.nl

 

http://www.libidoverhogen.nl

Donkere vlekjes in het gezicht voorkomen

 

Donkere vlekjes op de huid lichter maken

Wanneer je last hebt van donkere vlekjes op de huid is dat niet meteen reden tot paniek. Het is een feit dat pigmentvlekken ontstaan en donkerder worden in de zon. Echter is er genoeg tegen te doen om deze donkere vlekjes te laten verdwijnen.

 

Pigmentvlekken voorkomen

Ten eerste is het enorm belangrijk dat je ontwikkeling van pigmentvlekken tegen gaat. Dit kan gemakkelijk door uit de zon te blijven. Echter is dit natuurlijk niet de oplossing. Wat wel een oplossing kan bieden is zonnebrandcrème. Een hoge factor is zeker aan te raden, denk hierbij aan spf 30 of spf 50. Klinkt enorm hoog, maar dat valt echt reuze mee. Wanneer je last hebt van pigmentvlekjes in je gezicht, kies dan voor een zonnebrandcrème die speciaal ontwikkeld is voor het gezicht. Een normale crème kan nogal vettig zijn.

 

Donkere vlekjes verwijderen

Om van de donkere plekjes af te komen, kun je kiezen voor een crème dat de huid lichter maakt. Huid bleek crèmes zijn de laatste tijd nogal in opspraak. Ze worden namelijk ook gebruikt door dames en heren met een donkere huid, ze gebruiken de crème dan over het gehele lichaam om er blanker uit te zien. De reden hiervoor is acceptatie en een betere kans op een baan.

 

 

Goede bleek crèmes voor de huid

Skinlight: dit is een vrij nieuw merk en afkomstig van Nederlandse producenten. De crème is qua prijs- en kwaliteitsverhouding erg goed. Skinlight is zowel in Nederland als Duitsland te koop. De crème maakt pigmentvlekken, moedervlekjes, donkere oksels/knieholtes enzovoort binnen 2 a 3 weken aanzienlijk lichter.

Sterwit Skin: een crème dat al enkele jaren op de markt is. De bleekcrème is alleen online te bestellen en doet zijn werk binnen 4 tot 5 weken.

 

Meer weten?

Bezoek dan pigmentvlekkenverwijderen.net

 

Wat is een erectiestoornis en hoe behandel je deze

Erectiestoornis oplossen

Een erectiestoornis komt veel voor. Het is een echte mannenkwaal en het kan op iedere leeftijd voorkomen. Hoe een erectie stoornis ontstaat is altijd een beetje gissen. Dit komt omdat er vaak verschillende oorzaken aan ten grondslag liggen. Een erectiestoornis is het niet kunnen krijgen van een erectie, of deze niet kunt behouden.

Oorzaak

Een falende erectie kent vele oorzaken. Hieronder de meest voorkomende.

  1. stress/vermoeidheid: stress en vermoeidheid zijn vaak de meest voorkomende oorzaken. De uitwerking van stress op je lichaam is vaak hevig. Daar sta je on de meeste gevallen niet zo snel bij stil. Echter kan stress een groot veroorzaker zijn van slaaptekort. Te weinig slapen en stress zijn erg funest en kunnen een falende erectie veroorzaken.
  2. Op twee staan pijnklachten en overgewicht. Pijnklachten kunnen ontstaan door vele oorzaken. Wellicht dat je zelf wel wat bij jou de oorzaak zal zijn. Om dit op te lossen is een bezoekje aan de huisarts zeer aan te raden. Bij overgewicht is het een heel ander verhaal. Daar kan pijn ook een rol spelen net als vermoeidheid, een slechte doorbloeding en andere kwalen. Wanneer je denkt dat overgewicht bij jou de boosdoener is, dan is het ten zeerste aan te raden om gewicht te verliezen. In zo’n geval kan een erectiepil ook uitkomt bieden. Deze bestel je gewoon online. Bijvoorbeeld via libidoplaza.nl. Deze werkt vaak al binnen 1 uur, waarna je voor de komende uren een harde erectie zult hebben en zonder veel moeite de daad kunt verrichten.

Erectiestoornis oplossen

Lees het gehele artikel op: libidoxl.nl

Ik wil een schaamlipcorrectie maar geen operatie ondergaan. Wat zijn dan mijn opties? Je hebt verschillende opties namelijk een verstrakkende gel zoals vtight.nl en specifieke bekkenbodemspieroefeningen.

Wapngo

Waar zijn Bijenpollen goed voor?

 

Bijenpollen waar zijn ze goed voor?

Bijenpollen staand bekend omdat ze goed werken tegen allergenen zoals hooikoorts. Bijen pollen ontstaan door de bijen. De bijen halen dit namelijk uit bloemen en planten en voegen er vervolgens nectart aan toe, door de nectar worden er korreltjes gevormd, deze korreltjes noemen we bijenpollen. De pollen worden vervolgens gewonnen bij de korf van de bij zelf. Ze blijven namelijk aan de pootjes van de bij plakken, deze komen los wanneer de bij de korf ingaat middels een soort van borsteltjes. De pollen zijn geelachtig van kleur.

 

Welke vitamines en mineralen zitten er in bijenpollen?

In bijenpollen zitten de volgende vitamines en mineralen: calcium, fosfor, kalium, zwavel, silicium, molybdeen, zink, magnesium, ijzer, koper, mangaan, jodium en vitamines A, B1, B2, B3, B6, B8, B9, B12, C, D, E en K. Over het algemeen zit er voornamelijk veel B12 in de pollen. B12 staat bekend om zijn energie afgifte. Ook is deze vitamine enorm belangrijk voor vegetariërs.

 

Waar zijn bijenpollen goed voor?

Bijenpollen zijn gezond omdat je er enorm veel energie van krijgt. Jawel, en dat is mede te danken aan de B12 maar ook de eiwitten, ijzer en zink die de pollen rijk zijn.

Bijenpollen werken goed tegen hooikoorts en dat gaat als volgt: wanneer de bijen de korreltjes maken, wordt er een beetje speeksel aan toegevoegd. Dit neutraliseert en vernietigt vervolgens elk allergisch element.

Je kunt er van afvallen. De pollen zijn namelijk heel voedzaam en ze remmen je eetlust met wel 20%.

Ook helpen de pollen bij darmproblemen. Ze verhelpen namelijk verstoppingen en hebben een genezende werking op ontstekingen en infecties.

 

http://www.bijenpollen.com

Waar kun je Hennepzaad voor gebruiken

Hoe gebruik je Hennepzaad

Hennepzaad is nog niet zo lang bekend in Nederland. De zaden worden al eeuwenlang gebruikt voor medische doeleinden. De zaden zijn geprezen tot superfood en dat is niet voor niks. De zaden zitten namelijk vol complexe eiwitten die goed door ons lichaam kunnen worden opgenomen. Ook zijn de Hennepzaden rijk aan omega vetzuren 3, 6 en 9. Er zit zelfs 8x zoveel omega in dan een stukje zalm.

 

Hennepzaad is gemakkelijk te gebruiken door je yoghurt of kwark ontbijt, maar is ook heerlijk over salades en pastas. Persoonlijk vind ik de zaden erg goed bij een geitenkaassalade gaan. Waarom? omdat de smaak van de hennepzaadjes nootachtig is. Er zit zeker geen sterke nootsmaak aan, maar je proeft het wel heel lichtjes. Lekker dus om wat extra walnoten toe te voegen.

 

Ook kun je van de zaden melk maken. Huh, hoor ik je denken. Maar ja, dat kan echt. Dat doe je namelijk als volgt. Ten eerste heb je een goede krachtige blender nodig, een beetje water en een eetlepel gepelde hennepzaad. Doe alles in de blender, zet hem aan en binnen enkele seconden heb je hennep melk.

 

Ook kun je hennepolie aanschaffen. Zelf maken is een hele klus, dus de olie kun je het beste kant en klaar kopen. De hennep olie mag je niet verhitten. De olie is lekker over salades of om er hummus mee te maken.

 

Meer weten?

Ga dan naar hennepzaad.info

 

http://www.hennepzaad.info/
Wapngo

Rauwe cacao recepten

 

Wat te maken met Rauwe Cacao

Tegenwoordig is rauwe cacao enorm populair. Het werd al door velen genuttigd maar is onlangs pas in populariteit gestegen. Raw cacao is namelijk een superfood. Jawel, een ware superfood, en dat is niet zo heel gek. De onverhitte cacao zit namelijk vol goede stoffen in de vorm van vitamines, mineralen en antioxidanten. Rauwe cacao nibs zijn dan tegenwoordig ook overal te vinden, zowel in de grotere supermarkt als online. Maar wat maak je nou eigenlijk met rauwe cacao en hoe kun je deze het beste in gerechten verwerken. Daar geef ik in dit artikel een aantal lekkere voorbeelden van.

 

Chocolademelk met als hoofdingrediënt Rauwe Cacaopoeder

Rauwe cacao is in heel wat vormen te verkrijgen. Zo heb je rauwe cacaopoeder (wellicht de bekenste variant) cacao boter, cacao paste en cacao nibs. De raw cacao nibs zijn heerlijk door je havemout ontbijtje of je yoghurt lunch.

 

Ingrediënten chocolademelk

  • 250 ml melk

  • ½ theelepel rauwe cacaopoeder

  • schepje suiker (optioneel) (toevoegen wanneer je van de zoete variant houdt)

  • marshmallows

Zet een pannetje op het vuur en verwarm op een zacht vuurtje de melk. Voeg de cacaopoeder toe en roer goed door totdat alle klontjes verdwenen zijn. Voed de suiker toe wanneer je voor de zoete variant gaat. Pak er een leuke kop bij en schenk er de chocolademelk in. De chocolademelk is goed warm wanneer er damp vanaf komt. Maak de chocolademelk af met de marshmallows.

 

http://www.rauwecacao.com/

Hoe maak je op een veilige manier je huid lichter?

 

Op een veilige manier je gezicht bleken

 

Je gezicht bleken, dat doe je natuurlijk niet zomaar. Je kunt met citroenen in de weer gaan of met andere huishoudelijke middeltjes, maar de kans dat het zuur je huid (ook al is het minimaal) zal beschadigen, is wel aanwezig. Gelukkig is er nog een andere en veel veiligere manier om je gezicht te bleken.

Skinlight crème is de oplossing voor het bleker maken van de huid. Het is een natuurlijk product en is op iedere huidsoort te gebruiken. Dit middel is altijd te gebruiken, dus je hoeft geen kuur van een paar keer te volgen. Na 6 tot 8 weken heb je zelfs al een behoorlijk resultaat.

 

 

Omdat er geen chemicaliën in worden gebruikt, zal je huid door dit middel niet alleen op veilige wijze lichter worden, ook zal de huid in je gezicht beschermt worden tegen UV straling en zal hij hier soepeler en sterker door worden.

Voor actuele aanbiedingen en kortingen bezoek je Facebook.com/Skinlight.nl

 

http://www.huidbleken.net/
1 3 4 5